بهترین درمان های اختلال بیشفعالی
برای مطالعه موضوع بیش فعالی بهترین منبع اطلاعاتی ممکن است مراجعه به مقالات علمی و منابع اعتباری موجود در مراکز تحقیقاتی و دانشگاهها باشد. در تهران مراکز معتددی وجود دارن که به درمان بیماران مبتلا به اختلال بیش فعالی میپردازند. برای یافتن بهترین مرکز کار درمانی در تهران می توانید به نظرسنجی ها – بازخورد ها – و امتیاز های برسی شده توسط مراجعین قبلی در این زمینه مراجعه نمایید.
برای پیدا کردن بهترین متخصص بیش فعالی با تکنیک های بازی درمانی می توانید از منابع معتبری مانند اتحادیه روانشناسان یا سایت های پزشکی معتبر استفاده کنید. با این اطلاعات شما می توانید اطلاعاتی کامل و دقیق درباره بهترین درمان ها و مراکز کار درمانی در تهران و همچنین بهترین متخصصان بازی درمانی برای افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی بدست اورید.
بهترین روش های درمان اختلال بیش فعالی
بهترین درمان برای افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی شامل یک ترکیب متناسب از روش های درمانی و پشتیبانی های متعدد می شود. این موارد شامل مواردی که در زیر قید شده نیز می باشد:
1_ روش های روان درمانی:
از جله این روش ها می توان به روان در (CBT) درمانی شناختی – رفتاری – روان درمانی (DBT) رفتاری شناختی خانواده و روان درمانی گروهی اشاره کرد.
2_ درمان های دارویی:
برخی از دارو ها مانند استیمولانت ها و داروهای ضد اضطراب می توانند در کنترل علائم اختلال بیش فعالی موثر باشند.
3_ مداخلات رفتاری:
این مداخلات ممکن است شامل ایجاد برنامه های ساختاری – مداخلات آموزشی و تغییر رفتارهای معضل زا باشند.
4_ پشتیبانی تغذیه ایی و ورزشی:
نغذیه سالم و ورزش می تواند در کاهش اثرات منفی اختلال بیش فعالی موثر باشد.
در کل بهترین روش درمان برای هر فرد بستگی به میزان شدت و نوع علائمش دارد. بنابراین مشاوره با یک تیم متخصص و تجربه کار در این زمینه می تواند بهترین راه حل را برای هر فرد فراهم کند.
بهترین ویژگی های مرکز درمانی های اختلال بیش فعالی:
بهترین مرکز های درمانی برای اختلال بیش فعالی معمولا دارای ویژگی های زیر هستند:
1_ تخصص و تجربه:
بهترین مراکز درمانی دارای تیم های حرفه ایی با تجربه و تخصص در اختلالات روانی و رفتاری مانند اختلال بیش فعالی هستند.
2 _ رویکرد چند تخصصی:
این مراکز باید بتوانند به صورت چند تخصصی به بیماران خود خدمات ارائه دهند از جمله روانشناسی – روان پزشکی – تربیت بدنی – و تغذیه ایی.
3_ برنامه ریزی فردی:
ارائه برنامه های درمانی و مشاوره ای تنظیم شده بر اساس نیاز های فردی و خاص هر بیمار بسیار مهم است.
4: ارتباط والدین:
بهبود ارتباط والدین با تیم درمانی و آموزش والدین درباره بهترین راه های برخورد و حمایت از فرزندانشان نقش موثری در موفقیت درمان دارد.
5_ برنامه های آموزشی:
ارائه آموزش های عمومی و فردی برای بیماران و خانواده های آنان درباره مدیریت اختلال بیش فعالی و استفاده از روش های مهارت آموزی
6_ پشتیبانی مستمر:
این مراکز باید ارائه خدمات پشتیبانی مستمر باشند تا بتوانند بیماران را در طولانی مدت همراهی کنند.
در همه ی موارد ارتباط با یک تیم متخصص و تجربه کار در این زمینه می تواند بهبود فرآیند درمانی و پشتیبانی افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی را تضمین کند.
بهترین روش های بازی درمانی در بیش فعالی:
بازی درمانی یک روش درمانی که از عناصر بازی برای کمک به افراد در بهبود و توسعه ی مهارت های اجتماعی انعطاف پذیری استقلال و حل مسائل استفاده می کند. بهترین روش های بازی درمانی شامل موارد زیر می شود:
1_ بازی درمانی گروهی:
در این روش یک گروه از افراد یا مشکلات و نیاز های مشابه تخت نظارت یک توانمند روان درمانگر قرار می گیرند تا از طریق بازی ها فعالیت های گروهی و تعاملات اجتماعی مهارت های حدید یاد بگیرند و ارتباطات بهبود یابد.
2_ بازی درمانی فردی:
در این روش فرد مورد نظر با استفاده از بازی ها فعالیت های خلاقانه و ساخته های هنری در یک فضای امن و پذیرایی مهارت ها و راه های جدید برای مقابله با مشکلات یاد می گیرد.
3_ بازی درمانی خانواده:
این روش درمانی به کمک بازی ها و فعالیت های گروهی با هدف بهبود ارتباطات خانوادگی و حل مشکلات اجتماعی و روابطی که اغلب به مشکلات روانی کودکان و نوجوانان مربوط می شوند می پردازد.
4_ بازی درمانی کودکان:
این روش مناسب برای کودکان است و از بازی ها و فعالیت های خلاقانه برای تشویق به تعامل اجتماعی انعطاف پذیری و توسعه مهارت های ارتباطی استفاده می کند.
5_ بازی درمانی با استفاده از بازی های نقش:
این روش از بازی های نقش برای تشخیص مشکلات حل مسائل و تقویت مهارت های اجتماعی استفاده می کند.
هر یک از این روش ها بر اساس نیازه ها و شرایط خاص هر فرد و یا گروه می تتوانند تاثیر بخش باشند.
جمع بندی:
در این مطالب پی بردید که اختلال بیش فعالی چیست و چطور می شود آن را درمان کرد یا چگونه بهترین متخصصان و مراکز را پیدا کرد.
شما با خواندن این مقاله و این مطالب می توانید بهترین مراکز و بهترین متخصصان در سطح تهران و یا ایران پیدا کنید که هم به خودتان و فرزند دلبندتان کمک کرده باشید.
